Nabídka služeb
Veřejné bruslení
Jednotné vstupné 25,-Kč/ osobu včetně doprovodu bez bruslí.
NE22.12.201914:00
ÚT24.12.201913:00
ST25.12.201913:00
ČT26.12.201916:00
SO28.12.201910:30
PO30.12.201916:00
ÚT31.12.201913:00
Veřejné bruslení trvá 90 minut.

Plán využití ledové plochy
Veřejné bruslení pro seniory
Vstupné zdarma
SO14.12.201907:50
SO21.12.201907:50
Plavecký stadion
< návrat zpět

SKC - Fitness centrum zimák

Aktuality
12.11.2019Jóga pro zdravá záda
21.10.2019Pozvánka na relaxaci, masáže i saunování
05.10.2019Provozní hodiny - zimní provoz
25.09.2019hot joga pozvánka
19.09.2019hatha jóga pozvánka
zobrazit všechny aktuality

Možnost zakoupení dárkových poukazů.

Městské služby s.r.o. Jsou nově provozovatelem Sportovně komunitního centra. Toto centrum bylo v loňském roce vybudováno v prostorách píseckého zimního stadionu. Vybudováním SKC byly předělány šatny pro hokejisty a mimo jiné vznikly nové prostory, ve kterých bude tělocvična, posilovna, sauna a masérna. Tyto nové prostory mají především sloužit veřejnosti. V září 2013 byly tyto nové prostory otevřeny pro veřejnost.

Přehrávač vyžaduje nainstalovaný flash player a aktivovaný javascript.

Objednávky na tel.: +420 777 803 971 nebo +420 731 129 200

Ukázky cvičení

Provozní hodiny fitness centra od Června do Září

DenDopoledneOdpoledne
Pondělí 09:00 - 12:00 hod. 14:00 - 20:00 hod.
Úterý    
Středa 09:00 - 12:00 hod. 14:00 - 20:00 hod.
Čtvrtek 09:00 - 12:00 hod.  
Pátek 09:00 - 12:00 hod. 14:00 - 20:00 hod.
Sobota 09:00 - 12:00 hod.  
Neděle   17:00 - 19:00 hod. 
Posilovna
Tělocvična
Sauna
Masáže

Posilovna

Posilovna je vybavená nejen pro cvičení sportovců, ale i pro začátečníky, ženy a seniory.

PosilovnaVýbava posilovny:

  • kvalitní posilovacím zařízení
  • kardio zóna
  • TRX posilovací systém
  • balanční podložky, overbaly, gymnastické míče

Poskytované služby posilovny:

  • osobní tréninky
  • diagnostika pohybového aparátu
  • kondiční cvičení pro seniory
  • sestavení tréninkových plánů na míru
    • pro začátečníky - nácvik základních cviků
    • pro sportovce - objemový, antagonistický, silový trénink
Typ vstupuCena
Jednorázové vstupné 70,- Kč
Vypracování tréninkových plánů 50,- Kč
Osobní trénink 400,- Kč
Permanentka na 10 vstupů 600,- Kč
Permanentka - měsíční 800,- Kč
Permanentka - pololetní 2 800,- Kč
Permanentka - roční 5 200,- Kč

Tělocvična

  • kvalitní povrch
  • rozměr 12 x 10 m
  • nabízíme k využití pro vlastní skupinové cvičení

KRUHOVÝ TRÉNINK

Kruhový trénink Kruhový trénink

90 min. cvičení pro aktivní sportovce
intervalový trénink pro zvýšení fyzické síly, aerobní kondice, nárůst dynamiky - posilování celého těla, cviky pro zdravá záda, kvalitní jógový strečink celého těla

Přehrávač vyžaduje nainstalovaný flash player a aktivovaný javascript.

HÓT JÓGA

img

90 min. cvičení ve 35 - 42 C se zvýšenou vlhkostí
asány, dechové cvičení, relaxace, procvičení každé části těla, cév, šlach, svalů k uchování optimálního zdraví a funkce, pročištění lymfatického systému, detoxikace orgánů

Přehrávač vyžaduje nainstalovaný flash player a aktivovaný javascript.

HATHA JÓGA

img

90 minutové cvičení
asány, dechová cvičení, meditace, jógová filosofie, pro zlepšení mentálního a fyzického zdraví

AktivitaCena
kruhový trénink 80,- Kč
kruhový trénink - 10 vstupů 700,- Kč
1 hod. společné vstupné 150,- Kč
hot joga 120,- Kč
hot joga - 10 vstupů 1000,- Kč
hatha jóga 80,- Kč
hatha jóga - permanentka 700,- Kč

Termíny cvičení v tělocvičně

Den  
Pondělí vlastní cvičení Kruhový trénink od 17:15 hod.
Úterý vlastní cvičení vlastní cvičení
Středa vlastní cvičení  Hot joga od 18:00 hod.
Čtvrtek vlastní cvičení Hatha jóga od 16:45 hod.
Kruhový trénink od 18:30 hod.
Pátek vlastní cvičení vlastní cvičení
Sobota vlastní cvičení  vlastní cvičení
Neděle vlastní cvičení vlastní cvičení

Cena vlastního cvičení je 150,- Kč / 1 hodina

Ukázka kruhového tréninku

Kruhový trénink Kruhový trénink Kruhový trénink

Sauna Sauna

  • moderně vybavená finská sauna
  • relaxační místnost
  • objednávkový systém pro soukromé skupiny
PočetCena
Skupina nad 5 osob 500,- Kč
Jednotlivci / min. 2 osoby 120,- Kč

Masáže Masaze

  • poskytování sportovních masáží celého těla v soukromí welness části
  • objednávkový systém
 

Rekodiční masáže

Část tělaDoba trváníCena
Záda + šíje 30 minut 200,- Kč
Nohy + ruce 45 minut 250,- Kč
Hrudník + obličej 30 minut 200,- Kč
Celková rekondiční masáž 90 minut 400,- Kč

Sportovní masáže

Část tělaDoba trváníCena
Záda + šíje 30 minut 200,- Kč
Nohy + ruce 60 minut 300,- Kč
Hrudník 30 minut 200,- Kč
Celková sportovní masáž 120 minut 600,- Kč

Speciální masáže

Část tělaDoba trváníCena
Relflexní masáž chodidel 30 minut 200,- Kč
Baňková masáž 30 minut 200,- Kč
Dornova metoda 45 minut 400,- Kč
Breussova metoda 30 minut 300,- Kč
Lávové kameny 45 minut 500,- Kč
Čínská masáž TIU-NA 60 minut 500,- Kč
Čínská masáž TIU-NA částečná 30 minut 300,- Kč

Doporučená sestava:

  • 30 minut - Reflexní masáž chodidel
  • 30 minut - Lávové kameny
  • 30 minut - Masáž zad a krku

Celková doba masáže 90 minut za zvýhodněnou cenu 400,- Kč

Prodáváme také dárkové poukazy a pernamentky.

Objednávky na tel.: +420 777 803 971 nebo +420 731 129 200

Více fotografií naleznete ve fotogalerii.

Facebook