Nabídka služeb
Veřejné bruslení
Jednotné vstupné 25,-Kč/ osobu včetně doprovodu bez bruslí. Veřejné bruslení trvá 90 minut.

Plán využití ledové plochy
Veřejné bruslení pro seniory
Vstupné zdarma
Plavecký stadion
< návrat zpět

Fitness centrum zimák rss

Strana:  1 2 3 4 5 6 7 8 9   další » ... 10

zdravá záda - lekce pro uvolnění a relaxaci

zdravá záda - lekce pro uvolnění a relaxaciMilé klientky a klienti, připravili jsme pro vás lekci pro regeneraci a uvolnění zad. Celou lekci najdete na youtube - odkaz poslaný do skupiny ZDRAVÁ ZÁDA na whatsApp. Přejeme příjemné cvičení a veselou mysl. E

Autor: Eva Přibylová  •  Vydáno: 2.4.2020 15:50  •  Přečteno: 11x
Celý článek »

Pozdrav slunci - Surya namaskar

Autor: Eva Přibylová  •  Vydáno: 31.3.2020 7:19  •  Přečteno: 26x
Celý článek »

Intervalové cvičení v domácím prostředí

Milé klientky, připravili jsme pro vás návrh pro intervalové cvičení v domácím prostředí.
Nepotřebujete žádné náčiní, pokud nemáte činky, stačí 2 pet lahve s vodou.
Pojďte si námi trochu zacvičit, uvolnit se od stresu se současné situace.
Utužujme naši imunitu dobrou náladou.
3 kola x 40 sekund jednotlivé cviky, přestávku si dejte 10 sekund.
Snažte se dodržovat pravidla při cvičení dřepů, při cvičení výpadů, pravidla pro cvičení břicha a hlavně správně dýchat, jak si říkáme v lekcích.

Autor: Eva Přibylová  •  Vydáno: 17.3.2020 10:18  •  Přečteno: 56x
Celý článek »

zdravá záda - pokračování 24.2., 1.3.2020

zdravá záda - pokračování 24.2., 1.3.2020

Autor: Eva Přibylová  •  Vydáno: 24.2.2020 11:08  •  Přečteno: 56x
Celý článek »

hot jóga ve středu

hot jóga ve středu

Autor: Eva Přibylová  •  Vydáno: 7.2.2020 14:16  •  Přečteno: 66x
Celý článek »

zdravá záda - pokračování termíny

Další termíny lekcí JÓGA PRO ZDRAVÁ ZÁDA v pátek 24.1.2020 od 18.00 hodin, neděle 9.2.2020 od 18.00 hodin. Rezervace na: 777803971.

Autor: Eva Přibylová  •  Vydáno: 22.1.2020 16:49  •  Přečteno: 86x
Celý článek »

náhradní lekce hatha jógy

náhradní lekce hatha jógyMilé jogínky a jogíni dnes 6.1.2020 od 19.30 hodin se koná náhradní lekce Hatha jógy za čtvrtek 9.1.2020. Děkujeme za pochopení. Eva

Autor: Eva Přibylová  •  Vydáno: 6.1.2020 10:40  •  Přečteno: 78x
Celý článek »

pozvánka: jóga pro zdravá záda - neděle 29.12.2019

pozvánka: jóga pro zdravá záda - neděle 29.12.2019

Autor: Eva Přibylová  •  Vydáno: 27.12.2019 16:18  •  Přečteno: 78x
Celý článek »

krásné Vánoce

krásné Vánoce

Autor: Eva Přibylová  •  Vydáno: 23.12.2019 16:08  •  Přečteno: 98x
Celý článek »

Jóga pro zdravá záda

Jóga pro zdravá zádaUvolněnou páteří proudí energie, která dodává životu sílu

Autor: Eva Přibylová  •  Vydáno: 12.11.2019 19:10  •  Přečteno: 148x
Celý článek »

Pozvánka na relaxaci, masáže i saunování

Pozvánka na relaxaci,  masáže i  saunování Zveme vás na sportovní i speciální masáže: nabízíme reflexní masáž chodidel, Baňkovou masáž, Dornovu metodu, Breussovu metodu, lávové kameny, čínskou masáž TUI-NA. V privátní finské sauně, v příjemném soukromí můžete nerušeně odpočívat, dodat energii a uvolnit tělo, duši i mysl.

Autor: Eva Přibylová  •  Vydáno: 21.10.2019 11:40  •  Přečteno: 158x
Celý článek »

Provozní hodiny - zimní provoz

Upozorňujeme klienty, že dne 6.10.2019 je posilovna otevřena již od 16-19 hodin - zimní provoz. Hezký den a těšíme se na vás.

Autor: Eva Přibylová  •  Vydáno: 5.10.2019 9:49  •  Přečteno: 266x
Celý článek »

hot joga pozvánka

hot joga pozvánkaZveme vás na hot jógu každou středu od 18,00 hodin. 90 minutové cvičení ve 35-42C se zvýšenou vlhkostí. Čekají vás dechové cvičení asány,relaxace, procvičení každé části těla, cév, šlach, svalů k uchování optimálního zdraví,funkce, detoxikace orgánů, pročištění lymfatického systému. Rezervace na tel. 777803971

Autor: Eva Přibylová  •  Vydáno: 25.9.2019 10:24  •  Přečteno: 211x
Celý článek »

hatha jóga pozvánka

hatha jóga pozvánkaZveme vás nac pravidelné lekce HATHA JÓGY každý čtvrtek od 16:45 hodin. Dnešní lekce je zaměřena na 2. čakru Svadhišthánu - vodní čakru. - vodní meditace - zaměření na funkce: emoce, vášeň, touha, sexualita, potěšení, plození, péče,jasnocitnost -asány zaměřené na otevření, stimulaci a rozpohybování energie uvnitř a skrze tuto oblast - závěřečné uvolnění TĚŠÍME SE NA VÁS! NAMASTÉ.

Autor: Eva Přibylová  •  Vydáno: 19.9.2019 13:10  •  Přečteno: 192x
Celý článek »

Když ne teď, tak kdy?

Autor: Eva Přibylová  •  Vydáno: 9.9.2019 21:49  •  Přečteno: 162x
Celý článek »


Strana:  1 2 3 4 5 6 7 8 9   další » ... 10