Kvalitní služby městu i občanům
Kategorie: Fitness centrum zimák

Skupinové lekce od 1.9.2021 - zdravá záda

Skupinové lekce  od 1.9.2021 - zdravá záda ZDRAVÁ ZÁDA: neděle: od 18.00 hod. Cena: vstup: 100,- Kč / permanentka 10 vstupů 900,- Kč/ 90 minutové jemné jógování pro všechny ty, kteří mají záda unavená a přetížená z nevhodného sezení, stereotypního zatížení, mají ochablé svaly pánevního dna stejně jak hluboké svaly břicha. Uvolněnou páteří proudí energie, která dodává životu sílu. Na lekcích budeme pracovat s dechem, uvolníme a rozhýbeme záda. Zregenerujeme přetížené tělo, budeme hluboce relaxovat ke zklidnění mysli a v léčivé meditaci zkusíme nahlédnou do našeho nitra.

print Formát pro tisk